Dôležité kontakty na horách 

Popri správnej výbave, oblečení, znalosti naplánovanej túry a predpovede počasia je vhodné mať uložené v telefóne/ hlave aj dôležité kontakty
Horská záchranná služba:  18 300
Horská záchranná služba dnes ponúka aj mobilnú aplikáciu - Horská záchranná služba, kde si viete nahlásiť svoju trasu turistiky a v prípade, že sa nevrátite začnú po Vás automaticky pátrať, taktiež si vďaka tejto aplikácií viete zavolať pomoc jedným tlačítkom a zároveň poskytujete svoju polohu záchranárom. 
Mobilný telefón je vhodné mať plne nabitý, prípadne nosiť power bank na potrebné dobitie batérie. 
Na web stránke www.hzs.sk nájdete všetky potrebné informácie. 
Portál www.laviny.sk zasa ponúka všetky potrebné informácie pri zimných turistických či skialpinistických aktivitách. 
Štátna polícia SR- Vysoké Tatry : +421 524 422 333
 

Poistenie na horách

Všetky naše komerčné slovenské poisťovne dnes už ponúkajú možnosť poistenia do hôr, treba si dôkladne prečítať podmienky plnenia.

Celosvetovo uznávané poistenie pre všetky aktivity vo voľnom teréne aj mimo turistických chodníkov, vode a iné voľnočasové aktivity je Alpenverrein.

Vhodné oblečenie pre deti na hory

Zoberieme to postupne a tento článok môžete kľudne používať pri balení sa na akúkoľvek dovolenku :)

1. Spodné prádlo / základná vrstva

Deti sú veľmi aktívne a zvedavé stvorenia. Na prebádanie každého zákutia vašej trasy vynaložia obrovské úsilie a fyzickú námahu. Potrebujeme teda zabezpečiť správne odvádzanie vlhkosti od pokožky tela a priedušnosť. Vhodný je preto materiál s prídavkom vlny - merino, ktorá je jemná a príjemná aj na citlivú pokožku. V letných dňoch chladí a v zime hreje aj keď je vlhká, zároveň nezapácha aj pri viacdňovom nosení.

Na predajni ponúkame značku Devold, Craft či Regatta.

Treba mať zbalený náhradný pár ponožiek a tričko na prezlečenie. Množstvo oblečenia prispôsobujeme trvaniu Vašej turistiky. 

2. Stredná vrstva

Ide o sveter, mikinu, nohavice, tu je vhodné voliť pevnejšie materiály, aby vydržali prípadne odrenie o kamene/ skalu. Dieťa by malo byť oblečené vhodne do daného prostredia a klimatického pásma. Nie je potrebné dieťa prehrievať, alebo skúšať otužovanie na turistike. Všímajte si správanie a prejavy dieťaťa a najmä komunikujte s ním. To, že Vám je zima neznamená že aj jemu nutne treba priobliecť vrstvu. 

Aktuálne máme v ponuke detskú kolekciu Salewa a na predajni nájdete aj produkty značky Regatta.

3. Vrchná vrstva

Dôležitá vrstva, odporúčame ju mať zbalenú vždy so sebou aj ked je vonku krásne slnko a teplo, na horách najmä v letných mesiacoch dochádza k náhlym zmenám počasia, a počas turistiky tak môžete zažiť slnko, dážď, hmlu aj sneženie. Odporúčame preto minimálne vrchnú nepremokavú a neprefúkavú bundu, ideálne aj nepremokavé nohavice. 

Nakoľko vieme, že deti rýchlo vyrastú z oblečenia, ponúkame najmä cenovo dostupnú kolekciu značky Regatta - priamo na našich predajniach.

4. Doplnky k oblečeniu

Čiapky / šiltovky

Rukavice

Buffky

Pončo

5. Obuv

Turistickú obuv pre deti volíme podľa podmienok do akých ideme. Na prechádzku po asfaltovej ceste na Popradské pleso, Sliezsky dom volíme skôr pohodlnú mäkkú, dobre odpruženú obuv - tenisky, nízku kotníkovú turistickú obuv. Tiež sa prispôsobujeme ročnému obdobiu, takže v lete môžeme zvoliť turistické sandále značky Keen. Pokiaľ už ideme do náročnejšieho prostredia, je vhodné zvoliť vyššiu obuv s pevným členkom a kvalitnou podrážkou. Turistická obuv taktiež stárne a preto pred každým použitím obuv dôkladne skontrolujte. Zle padnúca obuv dokáže spôsobiť poranenia znemožňujúce pokračovať v turistike, preto ako hovoríme, nohy nás nesú celý život, a treba do nich investovať.

Na pobehovanie po priľahlej lúke alebo mäkkom machovom lesíku odporúčame na prezutie barefoot ponožkotopánky - Skinners, ktoré zabezpečia dostatočnú ochranu chodidla, no zároveň mu dajú voľnosť pohybu a určitý oddych od uzavretej topánky.

Obuv je dobré pravidelne ošetrovať podľa materiálu prípravkami na ošetrovanie obuvi. 

V zimných mesiacoch nezabudnime na turistické mačky - v ponuke máme detské turistické mačky značky Veriga, prípadne aj návleky na topánky proti snehu. 

6. Drogéria

Ako v každej kategórií aj tu prihliadame na vek dieťaťa, kam pôjdeme a na ako dlho. 

Na horách je niekoľkokrát vyššie UV žiarenie, preto odporúčame EVY SUNSCREEN MOUSSE KIDS SPF50, je vhodná pre celú rodinu, poskytuje však ideálnu slnečnú ochranu aj najmenším, je vhodná pre deti už od 6 mesiacov. Táto pena posilňuje prirodzenú bariéru pokožky a navyše poskytuje vysoko účinnú ochranu aj pred chlórovanou a slanou vodou. EVY Sunscreen Mousse vydrží na pokožke až šesť hodín, dlhotrvajúca slnečná ochrana pri plávaní, potení sa alebo utretí sa uterákom, preto je obľúbená aj medzi športovcami. 

Zubná kefka s pastou v cestovnom kompaktnom hygienickom balení značky Curaprox.

7. Jedlo / Pitný režim

O vplyve dehydratácie na organizmus sme sa bavili v predošlom článku, každopádne pre potešenie detí na turistike máme aj detské fľaše a termosky, ktoré si budú hrdo nosiť vo svojich batohoch.

Lyofood ponúka mrazom sušené potraviny, ktoré sú vhodné aj pre deti. Jedla sú pred vysušením mrazom varené a ochutené. V balení nie sú žiadne umelé prísady, žiadne pridané cukry, žiadny palmový olej a žiadne konzervačné látky. Jedlo je vyrobené zo 100% prírodných surovín. 

V ponuke máme aj nerezové Laken termosky na potraviny, ktoré udržia jedlo teplé až 10 hodín. Lákavý dizajnový detský neoprénový obal je benefitom :)

8. Hardware

Detský batoh Salewa s extra polstrovaním na ramenách a chrbáte pre objavovanie okolitého sveta. Prípadne veselé dizajnové detské batohy Littlelife. 

            

Detská Petzl Tikkid čelovka                                     Detské retiazkové mačky Veriga 

            

                   Detský sedák / úväz                                                     Prilba Petzl Picchu    

Detská lekárnička - obsahuje okrem všetkých potrebných produktov ako gumené rukavice, obväzy či teplomer aj špeciálne detské leukoplasty s obrázkami… 

Detské paličky Leki Vario XS s nastaviteľnými pútkami PA Safety. Palice možno nastaviť vďaka systému Speed Lock v rozmedzí 80 až 110cm, takže rastú spolu s deťmi. 

 

    

                         Detský spacák                         Detské lyže Dynafit - prípadne skialp set pre deti 

Pre našich najmenších turistov nezabudnite plienky, a pohodlný turistický nosič. Deti treba postupne navyknúť na pobyt v nosiči a treba brať do úvahy poveternostné podmienky - nosič vytvára dieťaťu vrstvu oblečenia naviac, no zároveň je v ňom dieťa bez pohybu. Túru si treba rozdeliť na viaceré časti, aby ste dieťa mohli vybrať z nosiča a aby sa dodržiaval pitný režim. Podceniť netreba slnečnú clonu na nosič, alebo sieť proti hmyzu a raincover - pláštenku proti daždu (v mnohých prípadoch je súčasťou nosiča).

Kompletnú ponuku nosičov a doplnkov nájdete TU 

Ak chcete vyskúšať so svojimi deťmi liezť ferratu a neviete či ich to bude baviť, kupovať výstroj nemusíte - máme pre Vás požičovňu. Neváhajte nás kontaktovať pre bližšie info. 

 

Kam s deťmi na hory? 

Pripravili sme si pre Vás zopár nápadov kam najbližšie vyraziť s deťmi na turistiku. Na Slovensku je mnoho miest, kde sa viete dostať aj s kočíkom a tak budujete deťom vzťah k prírode od malička. Deti od 2 rokov sa kľudne môžu vybrať po vlastných, ich spánok bude po turistike zaručený, ešte Vám na trase ukážu veci, ktoré by ste si možno ani nevšimli. Spoznávajte krásu a jednoduchosť detského sveta.

Pre kočíky sme vybrali klasické túry - trasa na Popradské pleso, Sliezsky dom, Hrebienok, Žiarska chata, Bobrovecká dolina, Roháčska dolina prípadne Čutkovská dolina. 

Pre chodcov sme vybrali: 

V okolí Bratislavy máme napr. hrad Pajštún, Kačín, Plavecký hrad, Katarínku, Oponice, Haluzická tiesňava. 

Pavčina Lehota -  nachádza sa tu náučný chodník dlhý cca 9km, zahŕňa 11 informačných tabúľ a iba 200 metrov stúpania. V blízkosti sa tiež nachádza drevený artikulárny kostol, ktorý patrí medzi najväčšie drevené stavby v strednej Európe. Adrenalínových nadšencov takisto poteší najstrmšia bobová dráha na Slovensku v stredisku Žiarce.

Na Pupov - Nad Terchovou sa vypína najvyšší vrch Kysuckej vrchoviny Pupov a má viac ako 1000 metrov. Táto ľahká túra je ideálna aj  pre deti, ponúka krásne výhľady na hrebeň Malej Fatry aj oba Rozsutce. Navyše trasa vedie aj cez malebnú osadu Jánošíkovci, kde sa narodil Juraj Jánošík. Trasa z Bieleho potoka trvá cca 3,15h a má dĺžku 9,1km. 

Zniev - Druhá príjemná túra pre rodiny s deťmi je na vrch Zniev. Kláštor pod Znievom sa nachádza priamo pod vrcholom. Po ceste sa môžeš zastaviť aj na zrúcaninách hradu Zniev. Pokiaľ ste už zdatnejší, môžete sa lesnými chodníčkami dostať aj na neďaleký kopec Chlieviská, ktorý je najvyšším vrchom pohoria Žiar. 

Na Orave zasa môžeme skúsiť veľmi príjemný cca 2hod. trvajúci prechod z Krušetnice do Vasiľova cez Vasiľovskú kaplnku. 

Manínska tiesňava - jedna z klasík, ktorá voľakedy panovala v školských výletoch. Prechod má dĺžku cca 5km a je to naozaj nenáročná prechádzka pre našich najmenších. 

Tešíme sa na Vás v horách!